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寶寶營養早餐--草莓三明治

時間:2016-08-18 閱讀次數:
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早餐是三餐當中最為重要的一餐,不僅要有豐富的蛋白質,最好搭配一些含有維生素的蔬菜或水果,再配上一杯含鈣豐富的牛奶,那就完美了。那今天就來試試做個草莓三明治吧!

ZAOCANSHISANCANDANGZHONGZUIWEIZHONGYAODEYICAN,BUJINYAOYOUFENGFUDEDANBAIZHI,ZUIHAODAPEIYIXIEHANYOUWEISHENGSUDESHUCAIHUOSHUIGUO,ZAIPEISHANGYIBEIHANGAIFENGFUDENIUNAI,NEIJIUWANMEILE。NEIJINTIANJIULAISHISHIZUOGECAOMEISANMINGZHIBA!

【CAILIAO】TUSIPIAN4PIAN、CAOMEISHILIANG、JIDAN2GE、SHALAJIANGSHILIANG,YAN、HEIHUJIAOFENSHAOXU。

【BUZOU】

1、 ZHUNBEICAILIAO:TUSIPIAN、SHALAJIANG、XIJINGDECAOMEI、JIDAN。(CAOMEIFANGRUDANYANSHUIZHONGJINPAOSHIFENZHONGZAICHONGXIGANJING。)

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3、JIDANZHUSHU。

4、 BAJIDANQUPI,FANGRUWANNEI。

5、YONGCHAZIHUOZHESHAOZIDAOSUI。(DAISHOUTAONIESUIGENGFANGBIAN)

6、FANGRUSANSHAOSHALAJIANG。

7、BANYUNHOUFANGRUSHAOXUYAN。

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